utworzone przez admin | sie 27, 2023 | Bez kategorii
Jak radzić sobie z trudnymi emocjami? Na pewno niejednokrotnie zdarzyło ci się zareagować w danej sytuacji niekontrolowaną złością lub frustracją, a potem, po upływie czasu nie rozumieć z czego wynikała twoja reakcja. Czy zwróciłeś kiedyś uwagę, że wydarzenie lub...
utworzone przez admin | sie 27, 2023 | Bez kategorii
Co w terapii leczy? Wyobraź sobie, że decydujesz się na uczestnictwo w psychoterapii. Znajdujesz odpowiedniego dla siebie terapeutę i wyruszasz w tę drogę. Liczysz na to, że wasze cotygodniowe spotkania pomogą ci rozwiązać ciążące problemy czy też lepiej poznać samego...
utworzone przez admin | sie 23, 2023 | Bez kategorii
Na czym polega psychoterapia integracyjna? Psychoterapia integracyjna (humanistyczna) jest jednym z czterech uznawanych współcześnie zasadniczych modeli terapii obok nurtu psychoanalitycznego, poznawczo-behawioralnego oraz systemowego. Za jego początki uznaje się lata...
utworzone przez admin | sie 23, 2023 | Bez kategorii
Psychoterapia: Moda czy konieczność? Rosnąca współcześnie powszechność uczestnictwa w psychoterapii poskutkowała powstaniem wielu definicji oraz sposobów rozumienia tego procesu, lecz również pojawieniem się pewnych mitów wokół jego specyfiki. Na czym polega...
utworzone przez admin | sie 18, 2023 | Bez kategorii
Psychoterapia online nie zrodziła się w pandemii Psychoterapia w formie online to praktyka mająca wieloletnią tradycję, sięgającą dużo dalej wstecz niż pandemia. Pewne jest jednak, że konieczność izolacji i pozostawania w domu przez dłuższy czas sprawiła, że zarówno...
