psychoterapia
Czym jest proces psychoterapii?
Życie na emigracji często przynosi różnego rodzaju kryzysy i wyzwania.
Te z którymi najczęściej się do nas zwracacie to poczucie braku sensu, samotność, problemy z regulacją własnych emocji, stany lękowe i depresyjne, konflikty w relacjach z bliskimi.
W procesie psychoterapii z polskim psychologiem będziesz miał szansę lepiej zrozumieć siebie i mechanizmy swojego funkcjonowania i dotrzeć do ich korzeni.
Psychoterapia online i stacjonarna w naszym centrum oparta jest na sprawdzonych narzędziach i protokołach, a nasi specjaliści stale poddają się superwizji.
Nasze specjalizacje
Specjalizujemy się w psychoterapii depresji i stanów lękowych oraz innych zaburzeń nastroju. Prowadzimy również psychoterapię zaburzeń osobowości. Zajmujemy się także terapią par i pomocą w przypadku kryzysów w relacjach.
Jak wygląda proces w praktyce?
Pierwsza konsultacja
Na pierwszej sesji porozmawiamy o Twoich potrzebach i sprawdzimy, czy możemy współpracować oraz jakiego rodzaju terapia byłaby dla Ciebie najbardziej odpowiednia. Ustalimy także zasady współpracy, częstotliwość spotkań, długość procesu,itp.
KOLEJNE SESJE
Jeśli zdecydujesz się na współpracę, rozpoczniesz regularne spotkania ze swoim polskim psychoterapeutą i wspólnie będziecie na bieżąco monitorować Twoją drogę q zmianie. Ilość spotkań zależy od celów jakie sobie wyznaczysz i potrzeb.